放手,不放養(暢銷新版):離家出走、不想上學也可以?用準大人的視角一起生活,讀懂他們不說、不問、不談的心裡話
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放手,不放養(暢銷新版):離家出走、不想上學也可以?用準大人的視角一起生活,讀懂他們不說、不問、不談的心裡話

許恆嘉

今周刊

2026/05/26

中文

9786267589922

定價 $480

79折優惠價 $379(優惠期限至9999/12/31)

內容簡介

VSAI教養發展理論╳30年青少年工作實務
內建溝通神解答!帶你從「準大人」視角出發,
創造「自由不自虐」的親子對話空間。

‧大女兒覺得讀書沒意義,他讓孩子放膽休學去蘭嶼打工;

‧大兒子離家出走失聯三天,他竟能心平氣和地領人回來;

‧還有辦法讓小兒子短時間成績猛進,同時保有對學習的熱情?


如何當一個孩子信任的大人,在需要的時候提供陪伴和幫助,成為支持孩子的後盾,是為人父母的一大難題。

參與高中、大學學生輔導及教學工作近30年的許恆嘉,在擔任書院導師期間,他以「不給予正確答案,但引導對方自己探索」的方式陪伴年輕學子們得到屬於自己的領悟,也因此被學生喻為「大家的樹洞式保險箱」,紛紛對他傾訴藏在內心深處,那些對親朋好友也不說、不談、不問的煩惱。

一路陪伴學生及孩子的經歷,他不僅看到許多不同樣貌的孩子,因為家庭、學校教育、社會競爭主義下的期待,失去成為獨立、有力量的大人的機會;也在這個過程中,累積許多關於教育和教養方面的感動故事與體會。


▍放手,是讓子女在安全的原則下自由嘗試
放手是一個漸進、不斷發生的過程,可以透過評估孩子的生活能力、責任承擔、自由度與信任度,決定放手的範圍。


▍和準大人停留在同一個狀態對話
將子女視為「準大人」,在對話中觀察他們的「VSAI狀態」處在「願景」「策略」「方法」「執行」中的哪一個階段。


▍避免「非黑即白」的二元方式溝通
用兼顧善意與堅持的原則、溫柔而堅定的態度,使對話過程脫離「對」與「錯」的論斷,讓關係走出鬼打牆的魔咒。


作者藉由本書,分享並記錄三個子女的教養過程和學生的成長故事,希望從這些珍貴的經歷與探索過程,讓我們理解「放手」的真義,也期待給每個父母親做為培育子女的參考,協助父母找到那條難以拿捏的界線。

相信閱讀本書後,你也能做到「放手,不放養」。

教養的路上,我們一起學習,一起成長。


專文推薦──
柳子駿|基督教台北復興堂主任牧師
彭冠綸|「館長小編的圖書館日常」版主
謝智謀|國立臺灣師範大學退休教授
鄭錫懋|《英語自學王》系列作者  


專文導讀──
李貽峻|國立成功大學醫學系人文暨社會醫學科助理教授

好評推薦(依首字筆畫排序)──
李孟珍|南投縣議會秘書長
李展鵬|港澳文化評論人
林玉鳳|澳門大學傳播系教授/前澳門立法會議員
林茂安|蘭恩文教基金會創辦人
胡夢鯨|國立中正大學成人及繼續教育學系特聘教授
馬度芸|諮商心理師
陸子鈞|《科學人雜誌》內容長
劉潤東|澳門特區政府 人才發展委員會 委員
鄭智明|澳門體驗教育學會創會理事長
薛曉華|淡江大學教育與未來設計學系副教授、台灣另類暨實驗教育學會前理事長
蘇桂龍|澳門註冊心理治療師


「VSAI真的可以說是集『教育』『心理』『領導力』及『溝通』之大成的鉅作。這本書,絕對不只是寫來給我們看、嘴巴上說說而已,而是希望閱讀的我們,能夠願意一起栽種生命、再培養更好的下一代。」──柳子駿,基督教台北復興堂主任牧師

「我無法想像,如果是我的孩子離家出走,徹夜未歸,最後被在別的縣市警察局通知領回小孩的時候,我到底該跟孩子說些什麼。如果你也不知道該如何是好,沒關係,我們可以看看過來人恆嘉老師怎麼做。」──彭冠綸,「館長小編的圖書館日常」版主

「恆嘉老師不僅看到事情的表面或結果,更看見孩子在思考世界、他人與自己中許多的掙扎、矛盾與波動;他不只是給答案、教方法,更多是透過引導,藉由深度的同理,彼此更多的釐清與溝通,讓他們找到更多的可能或有價值的方向,繼續往前行。」──謝智謀,國立臺灣師範大學退休教授

「恆嘉哥研發的這套VSAI分析是一套好工具,可以幫助我更適切地了解學生現在的狀態,以及過去累積而成的慣用思維模式。有了這套分析工具,因材施教的理想馬上變得科學可行。」──鄭錫懋,《英語自學王》系列作者

「相信你在拿起這本書時,一定很渴望學習如何『教養子女』,但我想先給你一劑預防針,它其實是在『教養父母』!雖然談教養子女,更希望的是我們可以有更多快樂而完整的父母。當有一天孩子大了,飛離家了,我們仍然能完完整整的,安度喜樂人生。」──李貽峻,國立成功大學醫學系人文暨社會醫學科助理教授

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作者介紹

許恆嘉
東海大學博雅書院思維探索導師。

國立中正大學成人及繼續教育學博士、東海大學宗教研究所碩士、輔仁大學大眾傳播系廣播電視組學士。現任教於東海大學博雅書院與通識中心,曾任教於澳門大學曹光彪書院。專長為博雅教育、狀態動力學、性別與學習、成人與繼續教育。亦曾擔任攝影記者,中山女中、松山高中社團指導老師。

在擔任書院導師期間,他以「不給予正確答案,但引導對方自己探索」的方式陪伴年輕學子們得到屬於自己的領悟,也因此被學生喻為「大家的樹洞式保險箱」,紛紛對他傾訴藏在內心深處,那些對親朋好友也不說、不談、不問的煩惱。

參與高中、大學學生輔導及教學工作逾30年,一路陪伴學生及孩子的經歷,他不僅看到許多不同樣貌的孩子,因為家庭、學校教育、社會競爭主義下的期待,失去成為獨立、有力量的大人的機會;也在這個過程中,累積許多關於教育和教養方面的感動故事與體會。

.Email:fractalthinkingtw@gmail.com
.FB:「Chris HJ Xu 」https://www.facebook.com/whitemaple?locale=tw_TW
.IG:「herngjiaxu」 https://www.instagram.com/herngjiaxu/
.YT:「許恆嘉」https://www.youtube.com/@許恆嘉-u5f

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目錄

推 薦 序  從前風聞,如今親見/柳子駿
推 薦 序  教養是陪伴,看見二十年前的自己/彭冠綸
推 薦 序  讓孩子找到自己/謝智謀
推 薦 序  每片雪花,都是獨一無二的存在!/鄭錫懋
導     讀   教養,是一趟生命的旅程/李貽峻
前     言   超前部署的教養心法


第01章  獨立的樣子
「獨立」是在善意的前提下,自已能想得清楚、
說得明白、靈活應對、動手做到。


第02章  漸進式的放手原則
從局部到大範圍的放手原則,包含「生活能力」
「承擔責任」「自由度」和「信任度」四個條件。


第03章  從二元思考到多元思考
多元思維的典型樣子就是「溫柔而堅定」的態度。
溫柔,是出於善意;堅定,是因為仍要做出結果,讓成長發展繼續。


第04章  肯定願景,創造內在動力
無條件肯定、不以自身價值去判斷子女在乎的事物,
給予他們足夠的支持向渴望的「目標」前進。


第05章  接納落差,轉為發展策略
當子女發現理想與現實的差距時,聆聽、接納他們的情緒,
引導他們接受自己的現況,一起討論如何縮小與目標的差距。


第06章  多元知識,找到應對方法
有知識才能講道理找方法。從知識中找到合用的方法,
和子女討論邏輯、講道理,透過這些「工具」,
讓策略變得具體、能夠執行。


第07章  落實執行,讓期待的結果發生
支持子女「投入行動」,全力以赴。
為他們鼓勵、吶喊、加油,堅持到有結果。
從「去做」開始,練習到「能做到」,最後變成「一直能做到」。


第08章  長大,是從破碎變完整
子女的成長發展,是正在「雪花碎形」裡一步步填答的過程。


第09章  要過怎樣的人生,成為怎樣的一個人?
家長給子女施加的力量,無論正向負向都會流進子女的心理
在VSAI結構中,流動、思考、分配、轉換。


第10章  成為有力量的獨立人
每個孩子都不一樣,專注於和他們的VSAI狀態同步,
用不同的方式和他們互動。


第11章  完整的親子相處
家長要把子女當成完整的人,好好聽他們講自己的故事。
擁抱,可以超越語言去表達家長與子女彼此的包容。


致     謝

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內文試閱

【前 言】超前部署的教養心法
三分鐘的重要會議

二〇一五年,我拿到澳門大學的工作合約,準備離開台灣赴職。臨行前幾周,我和老婆阿妮召開家庭會議討論,想聽聽三個子女的看法。
  
我說:「爸爸拿到澳門大學的工作合約,再過幾個禮拜就要出發了。未來我們會相隔兩地,很難像之前那樣常聊天,也許幾個月才回來,久久才能見上一次面。我和媽媽都想聽聽你們的想法,有什麼掛心的儘量說!」
  
環顧他們三人,我心想萬一他們反對,很難放棄合約不履職。無論是要安撫情緒或說服,恐怕要花些工夫。
  
話音剛落,老三諾亞立馬接話:「爸,我們親子關係很好,你就放心出去吧!」回覆得乾脆俐落、鏗鏘有力。轉頭看向老大家姊和老二麻吉:「那……你們兩個呢?」家姊維持慣常的冷靜,麻吉燦笑閃閃,同聲回答說:「和弟弟的想法一樣啊!」兩人同步指向諾亞。
  
哇!這麼乾脆!雖然有點不被需要的失落感,我還是很開心:在國二、國三、高三子女的眼中,我們的親子關係是如此被肯定。這個重要的家庭會議,三分鐘結束。
  
二〇二〇年,新冠疫情爆發全球漫流,經年無法返台。二〇二一年,疫情尚未休止,終於安排到機會回台灣和家人們再聚。那天晚上,家姊大學放假回家,晚餐照例是聊不完。收拾好碗盤餐桌,重新回座續聊,她突然嘆了一口氣,說:「唉……!爸爸,我們家好像烏托邦喔!跟朋友總是會聊到自己家裡的事,大家成長背景和家境都不一樣,但是,不時會聽到他們和父母的衝突矛盾、意見不同、甚至是關起門來不說話不溝通。我回想了一下,這些事在我們家好像都沒有發生過欸?我覺得我們家真像是一個厚厚的同溫層。」
  
我心想:聽起來不錯!往好處看,這麼多年來我們應該有做對一些事:「那妳覺得我們家為什麼會這樣?」
  
「因為你和媽媽會認真聽我們說話,也會和我們一起思考、討論,一起往前走。」家姊說。
  
當時在澳門工作第六年,正是三姊弟轉換為獨立成人的時期。六年前有諾亞的肯定,六年後有家姊的讚美,我和阿妮陪伴他們三人直到成年,有種「教養大考驗過關」的感覺,真是令人歡快滿足。


陪伴高中生、大學生,造就教養心法
其實,能找到好方法善待自己的三個子女,是因為過去二十九年陪伴各色各樣的高中、大學生的經驗累積的結果。二十九年,是從一九九四年起算,到二〇二二年結束澳門大學工作為止。
  
我剛出社會時靠攝影維生,在攝影教室負責招生、教入門課程,也實戰接案拍攝。當時台北的中山女中校刊社和攝影社尋聘老師,便開始與高中生接觸。
  
我開著九人座帶女孩們在嘉義以北,上山下海外拍。暑訓寒訓晨起追日、探夜逐月、閱讀作品、反思探求自己和別人的思維。攝影不只是拍照,更是在觀察的過程中理解自己的心。在學業之外,學生開了視野,也找我談心:朋友、感情、父母家人、人生發展、生活意義與價值感等,讀書、考試、拿成績的事反而不太聊。
  
不久,學生展出近百張作品,北一女中和建國中學同好來中山,看到同齡人竟創作出這麼多令人感動的作品,於是兩校也開始找我去上些課。差不多同時期,我換跑道去基督教會擔任行政職。教會氣氛溫暖、空間設備好用,學生們喜歡去那邊上課、討論作品、聊天、吃飯、自習、約會。建中生偶爾還「請公假」來打屁聊天。幾年時間裡,白、綠、卡其色制服是教會裡常見走跳的顏色。
  
另外,教友來到教會,免不了要抒發、談心、祈禱。若牧師剛好不在,反正看我這行政人員也是善類,於是抓了我就什麼都談:感情、家庭、親子、夫妻、職場……無所不包,清楚看到家家那本難念的經。我常開玩笑說自己說不定哪天會像情報人員一樣被下毒手,因為知道太多祕密了。
  
後來工作變忙後跑不了太遠。只好辭掉中山、建中、北一女的教學,換到松山高中帶攝影,因為離教會更近,互動更方便。教會裡更多高中生、大學生穿梭了。
  
某日,有位學生下課過來,聊著說:「我覺得大學裡應該也要有像你這樣的老師。」剛好當時體制外大學徵求攝影老師,因為我在舉薦名單中就應聘兼任了。那時起,高中、大學生的成長歷程同步進入我的視野。
  
後來,台北工作結束,舉家五口遷回鄉下與父母同住,換到東海大學任職。2008年,東海大學創立書院,我加入創院團隊,一同開啟台灣少見的「書院教育」模式。
天天和準大人同住
  
「書院」的英文residential college,直譯中文是「住宿學院」。簡單說就是大學裡「加上生活學習功能的宿舍」。書院的原型,大致來自兩方面:英國式的住宿學院,以及美國式的博雅文理學院(liberal arts college)。進入書院式大學的學生,都必須至少住校一年或是更久。華人地區除了澳門大學,香港中文大學、香港大學、新加坡國立大學、台灣多所大學,以及中國大陸上百所大學也都有住宿式書院。
  
從大學生活的歸屬感來說,台灣大學生的認同主要在系上,自我介紹時通常會說:我是法律系的、我是物理系的、我是外文系的。在書院制大學,學生的認同主要是書院,學生會說:我是曹光彪書院的、我是聯合書院的、我是三一書院的。專業學系只是上課的地方,下課後就回到書院來生活。而一般大學的社團、打工、興趣、吃飯交友、學系交流、創業發想……在書院裡都能滿足。所以,書院本身就創造了很多元的生活環境。
  
另外,書院和純粹的宿舍還有個不同:大學宿舍管理是由舍監、輔導員、行政或維修人員所組成,下班後只剩值班人員。書院除了管理行政維修人員,更會請有聲望的學者擔任院長、副院長,還要找碩、博士等級的老師,擔任書院導師(resident fellow)。他們都必須以書院為家,和學生幾乎是全時間一起生活、用餐、投入活動。
  
我是書院導師,因為經常在書院,學生很容易找到我。熟悉之後,學生常常直接推門進我辦公室,在沙發上舒服自在坐下,天南地北開聊。從二〇〇八年到二〇二二年,我持續了十五年的書院生活,不會像一般教授下課走人,而是日常生活就與學生有緊密的關係。我要求學生叫我「恆嘉哥」而不是「老師」就是刻意要拉近距離。
  
以前,教攝影和在教會與學生互動,是體制外的學習;但在書院教育中,這些互動就是體制裡很重要的部分。終究說來,日常就要進行引導、累積互信,與學生探究知識、討論生活。如何想像那些相處的畫面呢?可以說像是哈利波特(Harry Potter)當中的霍格華茲(Hogwarts)學院的生活。院長是鄧不利多,書院導師就是心懷好意的石內卜,與學生保持好的互動就是最大的法術。

與學生一起生活的視角
書院導師必須認識每位學生,常常接觸、談話。而且,學生在書院四年的負責導師都是同一位,所以我便有了獨特的位置,看到很多學生整個大學時期的成長發展。很幸運地,這樣近距離的生活、教學、合作、共事、領導、管理,天天與學生互動、對話、觀察,對學生長大的過程就有比較開廣的視角。
  
另外,從體制外到體制內,我接觸到學生的學業成績分布也很寬,澳門大學更是集學生差異之大成。因為有澳門政府大力支持,資源豐富,開放國際招生,以致境外申請進來的學生成績相當好。同時,公立大學也要對本地學生負責,但因為人口基數少,錄取成績差距也大。所以書院導師不但與超強學霸相熟,也得陪伴在成績裡溺水的學生艱苦奮鬥。
  
一起生活還能有完整的視角:我們能全面看到不同心理狀態、不同成就表現的學生(心理狀態和成就表現不畫等號)。我們會面對成就表現十足優秀的學生,也有動機普通、馬馬虎虎的學生,還要應對有明顯心理健康問題的學生。因此,書院導師的責任不只是幫助學生解決問題,更重要的是陪伴引導學生有力量往前走,目標是讓「準大人」們完整地成長發展,具備獨立的能力。

別人家的小孩,教我超前部署
華人父母常會講出「別人家的小孩都怎樣……」這句話,讓子女聽了就卯起來暴躁。我和阿妮不對三個子女講這句話,恰恰是因為看過很多別人家的小孩,而且還是差不多走完「叛逆期」的高中、大學生。看到他們,我們也不斷反思和子女的相處方式。也思索著:上帝把三個孩子託管在我們夫妻手中,等到他們長到高中、大學時,和父母還有好的關係嗎?他們的心靈強壯嗎?能夠有整合的思考能力嗎?有獨立的生活能力嗎?
  
我要謝謝好多學生願意跟我說成長故事,講出內心的話,而不只用外在表現面對我,讓我看到成長發展的心理結構模式。我常和阿妮分享討論學生的回饋,變成我們的經驗,超前部署用在我們的子女身上,免去了臨時找水救火的問題。
  
本書將分享這些經驗,用我們三個子女和學生的成長故事,把我看到的發展結構模式給讀者做為教養子女的參考。希望每個家長都能從中找到適合的方法,為子女搭建好順利長大成一個獨立大人的鷹架。

 

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詳細資料

ISBN / 9786267589922
EAN / 9786267589922
頁數 / 352
開數 / 25開
注音 / 無
裝訂 / 平裝
語言 / 中文繁體
級別 / 無

 

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